Blog Research API Download App
Polvere di dhal

Polvere di dhal

Legume

Valutazione dell'Elemento: 92/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
840
calorie
60
proteine
144
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
840
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 24 mg 1%
Carboidrati Totali 144 g 52%
Fibra Alimentare 36 g 128%
Zuccheri 4.8 g
proteine 60 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 14.4 mg 80%
Potassio 1920 mg 40%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

67.9%
28.3%
3.8%
Grassi: 32 cal (3.8%)
Proteine: 240 cal (28.3%)
Carboidrati: 576 cal (67.9%)

About Polvere di dhal

Il Dhal in Polvere è un mix nutriente fatto da lenticchie, spezie e a volte erbe, tipicamente originario della cucina sud-asiatica. Ricco di proteine e fibre, offre un sostegno robusto a ogni pasto. Pieno di vitamine e minerali essenziali, il Dhal in Polvere supporta un sistema immunitario sano e favorisce la digestione. È povero di grassi e può essere una base fantastica per zuppe, stufati e piatti vegetariani. Abbraccia i sapori vivaci e i benefici salutari del Dhal in Polvere per un'esperienza culinaria sana e appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.