Dhal

Dhal

Legume

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
14.1
proteine
41.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.1%
20.6%
19.4%
Grassi: 53 cal (19.4%)
Proteine: 56 cal (20.6%)
Carboidrati: 164 cal (60.1%)

About Dhal

Il purè di avocado è un cremoso e delizioso mix di avocado maturi, spesso arricchito con un tocco di succo di lime, aglio e sale. Proveniente dall'America Centrale, questo piatto popolare ha superato i confini, diventando un pilastro in varie cucine, specialmente in quella messicana. Ricco di grassi monoinsaturi salutari per il cuore, fibre e vitamine essenziali, il purè di avocado sostiene la buona salute e la digestione. È l'aggiunta perfetta per pane tostato, un delizioso condimento o un'aggiunta nutriente alle insalate. Concediti questo trattamento versatile e saporito che celebra ingredienti naturali mentre nutre il tuo corpo!