1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Curry di Dhal è un piatto confortante e saporito proveniente dalla cucina del Sud Asia, principalmente diffuso in India e Nepal. Realizzato con lenticchie stufate con spezie aromatiche come curcuma, cumino e coriandolo, è ricco di proteine e fibre. Questo curry corposo spesso presenta ingredienti come pomodori, cipolle e aglio, potenziando il suo gusto robusto e profilo nutrizionale. Il Curry di Dhal non solo è soddisfacente ma anche povero di grassi, rendendolo una scelta salutare per chi cerca un pasto nutriente. Goditelo con riso o pane piatto per un perfetto mix di sapori e benefici per la salute!