1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Deruny
I Deruny sono deliziose frittelle ucraine di patate, fatte con patate grattugiate, cipolle e un pizzico di condimento. Croccanti all'esterno e morbide all'interno, vengono spesso servite con panna acida o salsa di mele, esaltando il loro delizioso sapore. Questo piatto tradizionale non è solo un comfort food ma è anche ricco di nutrienti derivati dalle patate, offrendo una buona fonte di vitamine e fibra. Sebbene possano essere fritte per una croccantezza extra, optare per un metodo di cottura più leggero può mantenerle più salutari. Goditi i Deruny per assaporare l'eredità ucraina e uno spuntino soddisfacentemente salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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