Deruny

Deruny

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
6.3
proteine
47.3
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.7%
7.7%
34.6%
Grassi: 113 cal (34.6%)
Proteine: 25 cal (7.7%)
Carboidrati: 189 cal (57.7%)

About Deruny

I Deruny sono deliziose frittelle ucraine di patate, fatte con patate grattugiate, cipolle e un pizzico di condimento. Croccanti all'esterno e morbide all'interno, vengono spesso servite con panna acida o salsa di mele, esaltando il loro delizioso sapore. Questo piatto tradizionale non è solo un comfort food ma è anche ricco di nutrienti derivati dalle patate, offrendo una buona fonte di vitamine e fibra. Sebbene possano essere fritte per una croccantezza extra, optare per un metodo di cottura più leggero può mantenerle più salutari. Goditi i Deruny per assaporare l'eredità ucraina e uno spuntino soddisfacentemente salutare!