omelette di Denver

omelette di Denver

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
21.2
proteine
5.9
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 352.9 mg 117%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 21.2 g 42%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.4%
26.5%
66.1%
Grassi: 211 cal (66.1%)
Proteine: 84 cal (26.5%)
Carboidrati: 23 cal (7.4%)

About omelette di Denver

L'Omelette Denver è un delizioso e nutriente piatto proveniente dall'Ovest Americano. Ricco di uova spumose, presenta prosciutto a dadini, peperoni croccanti e cipolle dolci, il tutto coronato da una spolverata di formaggio per una finitura cremosa. Questa classica opzione per la colazione offre un mix unico di sapori e una scarica di proteine, rendendola una scelta soddisfacente per iniziare la giornata. Anche se è ricca e abbondante, puoi facilmente renderla più salutare utilizzando albumi e optando per un carico di verdure fresche. Goditi un assaggio di Denver con ogni boccone!