1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.2 g | 21% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 169.5 mg | 56% | |
| Sodio | 3118.6 mg | 135% | |
| Carboidrati Totali | 5.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 4.2 g | ||
| proteine | 61.0 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.4 mg | 1% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 1016.9 mg | 21% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Prosciutto affettato deli
Gli Spinaci Secchi sono un superfood versatile realizzato con foglie fresche di spinaci disidratate per conservarne i nutrienti. Provenienti dalla cucina mediterranea, aggiungono un ricco sapore terroso a una varietà di piatti. Ricchi di vitamine A, C e K, nonché di ferro e fibra, gli spinaci secchi promuovono una sana digestione e rafforzano il sistema immunitario. Sono un'aggiunta fantastica a zuppe, stufati e frullati, rendendo facile incorporare le verdure nella tua dieta. Con il loro basso contenuto calorico, gli spinaci secchi sono un modo senza sensi di colpa per arricchire i tuoi pasti godendo di tutti i benefici di questi verdi foglie.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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