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Tamagoyaki fritto in profondità

Tamagoyaki fritto in profondità

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorie
15.8
proteine
23.7
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 7.9 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

22.9%
15.3%
61.8%
Grassi: 255 cal (61.8%)
Proteine: 63 cal (15.3%)
Carboidrati: 94 cal (22.9%)

About Tamagoyaki fritto in profondità

Tamagoyaki fritto è una variazione unica sull'omelette arrotolata giapponese classica. Realizzato con uova fresche, un tocco di salsa di soia, e a volte un pizzico di mirin, questo piatto offre un profilo aromatico leggermente dolce e saporito. Il tamagoyaki viene fritto alla perfezione fino a diventare dorato e croccante all'esterno, mentre rimane morbido e soffice all'interno. Sebbene sia indulgente con la sua consistenza croccante, è anche ricco di proteine, offrendo un morso salutare. Goditelo come spuntino delizioso o contorno gustoso; il Tamagoyaki fritto è sicuramente in grado di stuzzicare le tue papille gustative ad ogni morso succulento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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