Spinaci fritti

Spinaci fritti

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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200
calorie
3
proteine
10
carboidrati
15
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
200
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15 g 19%
Grassi Saturi 2 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 300 mg 13%
Carboidrati Totali 10 g 3%
Fibra Alimentare 2 g 7%
Zuccheri 1 g
proteine 3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

21.4%
6.4%
72.2%
Grassi: 135 cal (72.2%)
Proteine: 12 cal (6.4%)
Carboidrati: 40 cal (21.4%)

About Spinaci fritti

Gli spinaci fritti sono una tentazione che aggiunge un tocco speciale a un classico ortaggio a foglia verde. Originario di varie cucine, questo piatto unisce foglie di spinaci freschi, leggermente impanati e amorevolmente fritti in modo croccante. Il processo di frittura porta fuori quel croccante delizioso, mentre gli spinaci mantengono il loro colore vibrante e i benefici nutrizionali. Ricco di vitamine A e C, ferro e fibre, è uno spuntino sorprendentemente sano, anche se la frittura aggiunge un tocco di indulgenza. Perfetto come antipasto croccante o contorno unico, gli spinaci fritti regalano sia gusto che divertimento ad ogni morso!