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Tofu fritto

Tofu fritto

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
calorie
19.0
proteine
23.8
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

19.3%
15.4%
65.2%
Grassi: 321 cal (65.2%)
Proteine: 76 cal (15.4%)
Carboidrati: 95 cal (19.3%)

About Tofu fritto

La Tofu all'uovo fritto è una deliziosa prelibatezza asiatica che combina il vellutato tofu all'uovo con un croccante esterno dorato. Originario della cucina cinese, questo piatto è spesso gustato come spuntino o antipasto. Realizzato con soia, il tofu all'uovo è ricco di proteine e povero di carboidrati, rendendolo un'alternativa più salutare rispetto a molti cibi fritti. Sebbene la frittura conferisca una consistenza croccante e un sapore saporito, è meglio gustarlo con moderazione. Perfettamente abbinato a una salsa agrodolce o a verdure saltate in padella, il Tofu all'uovo fritto offre un delizioso mix di gusto e consistenza che conquista tutti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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