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Branzino fritto

Branzino fritto

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorie
39.4
proteine
23.7
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

17.7%
29.4%
52.9%
Grassi: 283 cal (52.9%)
Proteine: 157 cal (29.4%)
Carboidrati: 94 cal (17.7%)

About Branzino fritto

Il Basso Fritto è un piatto succulento che abbraccia l'amore della cucina del sud per le consistenze croccanti e i sapori decisi. Filetti di basso freschi e teneri sono rivestiti con una pastella di mais condita, poi fritti fino a doratura perfetta, creando un'esternità croccante che sigilla la succosità naturale del pesce. Sebbene questo piacere indulgente sia indiscutibilmente delizioso, è importante tenere a mente che la frittura aggiunge calorie e grassi extra. Accompagnalo con un contorno di coleslaw acidulo o una remoulade zesty per un contrasto delizioso. Goditi il Basso Fritto come una festosa celebrazione del comfort food, ma riservalo per un'occasione speciale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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