1 serving (100 grams) contains 96 calories, 20.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 131.0 mg | 43% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 48.8 g | 97% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Daurade
La Daurade è una squisita spigola mediterranea, conosciuta per il suo delicato sapore dolce e la consistenza tenera e sbriciolata. Proveniente dalle calde acque costiere dell'Europa, questo pesce è spesso celebrato in piatti tradizionali in paesi come Francia e Grecia. Ricca di proteine di alta qualità e ricca di acidi grassi omega-3, la Daurade supporta la salute del cuore e potenzia le funzioni cerebrali. La sua versatilità si esprime in varie preparazioni, sia grigliata, al forno, o servita in una vibrante insalata mediterranea. Goditi la Daurade per un assaggio del mare che nutre sia il corpo che l'anima!
