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Datteri con semi di sesamo

Datteri con semi di sesamo

Snack

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calorie
12
proteine
180
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 24 mg 1%
Carboidrati Totali 180 g 65%
Fibra Alimentare 19.2 g 68%
Zuccheri 156 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 6 mg 33%
Potassio 1440 mg 30%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

73.2%
4.9%
22.0%
Grassi: 216 cal (22.0%)
Proteine: 48 cal (4.9%)
Carboidrati: 720 cal (73.2%)

About Datteri con semi di sesamo

Datteri Con Semi di Sesamo sono uno snack delizioso e nutriente, che unisce la dolcezza naturale dei datteri all'aroma delicato dei semi di sesamo. Proveniente dalla cucina mediorientale, questo spuntino offre una croccantezza deliziosa mentre fornisce una ricca fonte di fibre, grassi sani e antiossidanti. Carichi di nutrienti energizzanti, questi bocconcini sono perfetti per uno spuntino veloce o un dessert salutare. Non solo soddisfano la tua golosità, ma contribuiscono anche alla salute del cuore e alla resistenza ossea. Concediti il perfetto equilibrio di sapore e salute con i Datteri Con Semi di Sesamo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.