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Datteri con ripieno di cocco

Datteri con ripieno di cocco

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 0.9 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
840
calorie
7.2
proteine
192
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
840
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 9.6 g 48%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 24 mg 1%
Carboidrati Totali 192 g 69%
Fibra Alimentare 16.8 g 60%
Zuccheri 158.4 g
proteine 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 1440 mg 30%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.9%
3.2%
11.9%
Grassi: 108 cal (11.9%)
Proteine: 28 cal (3.2%)
Carboidrati: 768 cal (84.9%)

About Datteri con ripieno di cocco

I Datteri Con Ripieno di Cocco sono un delizioso dolce medio-orientale che unisce la dolcezza naturale dei datteri freschi con un ricco e cremoso ripieno di cocco. Questi deliziosi bocconcini non sono solo gustosi, ma ricchi di nutrienti. I datteri sono ricchi di fibre e minerali essenziali come potassio e magnesio, mentre il cocco apporta grassi sani che supportano i livelli di energia. Perfetti come spuntino o dessert salutare, sono un'ottima opzione per chi desidera concedersi senza sensi di colpa. Goditi il gusto della tradizione e i benefici degli ingredienti genuini con ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.