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budino di datteri

budino di datteri

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
calorie
7.9
proteine
94.6
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 94.6 g 34%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 63.1 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

68.5%
5.7%
25.8%
Grassi: 142 cal (25.8%)
Proteine: 31 cal (5.7%)
Carboidrati: 378 cal (68.5%)

About budino di datteri

Il Budino ai Datteri è un dessert deliziosamente umido fatto principalmente con datteri frullati, noci e spezie aromatiche, spesso con un tocco di vaniglia. Proveniente dalla cucina mediorientale, questa delizia mostra la dolcezza naturale dei datteri, offrendo un'alternativa più salutare ai budini tradizionali. Ricco di fibre, antiossidanti e minerali essenziali, è un piacere senza sensi di colpa che sazia le tue voglie di dolci mentre nutre il tuo corpo. Goditi il Budino ai Datteri caldo o freddo e sperimenta una fusione unica di sapori che celebra sia la salute che la felicità!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.