1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 23.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 19.1 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 331.3 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About ciliegie scure
Le Ciliegie scure sono un frutto succoso e vibrante, ricco di antiossidanti e ricco di nutrienti. Originarie delle regioni temperate, queste piccole gemme ma potenti sono celebrate in varie cucine, dai dessert decadenti ai piatti salati. Il loro colore rosso intenso segnala una ricchezza di antocianine, favorendo la salute del cuore e riducendo l'infiammazione. Con il loro sapore naturalmente dolce, le Ciliegie scure non solo soddisfano le tue voglie ma forniscono anche un piacere senza sensi di colpa, rendendole una perfetta aggiunta a frullati, insalate o semplicemente gustate fresche. Abbraccia il potere della natura con le Ciliegie scure - deliziosamente salutari ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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