pane di segale danese

pane di segale danese

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
647.5
calorie
21.2
proteine
120.8
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
647.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1125 mg 48%
Carboidrati Totali 120.8 g 43%
Fibra Alimentare 24 g 85%
Zuccheri 3.8 g
proteine 21.2 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 135 mg 10%
Ferro 6.2 mg 34%
Potassio 575 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.3%
13.2%
11.5%
Grassi: 73 cal (11.5%)
Proteine: 84 cal (13.2%)
Carboidrati: 483 cal (75.3%)

About pane di segale danese

Il pane di segale danese è un alimento robusto e nutriente della cucina scandinava. Realizzato principalmente con farina di segale integrale, questo pane denso è ricco di fibre e ricco di nutrienti essenziali. Il suo sapore scuro e terroso proviene dal processo di fermentazione, che gli conferisce un sapore unico. Spesso decorato con semi e cereali, è perfetto per panini aperti o semplicemente gustato con burro. Con un basso indice glicemico, il pane di segale danese può aiutare a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue, rendendolo una scelta più salutare rispetto al pane bianco. Concediti questa delizia culinaria che non è solo deliziosa ma anche nutriente!