radice di tarassaco

radice di tarassaco

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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69.4
calorie
4.2
proteine
14.2
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
69.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 125.0 mg 5%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 5.3 g 18%
Zuccheri 1.1 g
proteine 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 286.1 mg 22%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 605.6 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

74.4%
22.0%
3.5%
Grassi: 2 cal (3.5%)
Proteine: 16 cal (22.0%)
Carboidrati: 56 cal (74.4%)

About radice di tarassaco

La radice di tarassaco è un potente rimedio naturale noto per i suoi numerosi benefici per la salute. Ricca di antiossidanti, questa radice nutriente contiene vitamine A, C e K, insieme a minerali essenziali come ferro e calcio. Tradizionalmente utilizzato in erboristeria, proviene da Europa e Asia ed è entrato a far parte della cucina moderna, spesso preparato come alternativa al caffè senza caffeina. La radice di tarassaco supporta la salute del fegato, aiuta la digestione e agisce come un diuretico naturale, favorendo la disintossicazione. Sebbene di solito sicura, consulta un professionista della salute in caso di gravidanza o assunzione di farmaci. Abbraccia oggi il potenziale benessere della radice di tarassaco!