Zuppa di lenticchie rosse

Zuppa di lenticchie rosse

Legume

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
300.1
calorie
14.4
proteine
42.0
carboidrati
8.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.1g)
Calorie
300.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.4 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480.2 mg 20%
Carboidrati Totali 42.0 g 15%
Fibra Alimentare 9.6 g 34%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.0 mg 4%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 480.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.8%
19.1%
25.1%
Grassi: 75 cal (25.1%)
Proteine: 57 cal (19.1%)
Carboidrati: 168 cal (55.8%)

About Zuppa di lenticchie rosse

Il Dall De Lentilles Corail è un piatto vibrante e nutriente fatto con lenticchie rosse, comunemente apprezzato nella cucina indiana e medio-orientale. Ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, queste lenticchie sono non solo deliziose ma anche incredibilmente salutari, stimolando la digestione e la salute del cuore. Il loro tempo di cottura rapido e il loro sapore terroso li rendono un ingrediente versatile per zuppe, stufati o addirittura insalate. Che tu sia uno chef navigato o un principiante in cucina, il Dall De Lentilles Corail è una scelta appagante e salutare che porta calore e nutrizione alla tua tavola.