Daliya Khichdi

Daliya Khichdi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
5.9
proteine
35.3
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 2.4 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

75.8%
12.7%
11.6%
Grassi: 21 cal (11.6%)
Proteine: 23 cal (12.7%)
Carboidrati: 141 cal (75.8%)

About Daliya Khichdi

Il Daliya Khichdi è un piatto indiano sano fatto con grano spezzato, lenticchie e una varietà di verdure. Originario del cuore della cucina indiana, questo pasto in un solo pentola non è solo delizioso ma anche incredibilmente nutriente. Ricco di fibre e proteine, supporta la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo. L'aggiunta di spezie come cumino e curcuma aggiunge calore e sapore offrendo benefici anti-infiammatori. Perfetto per una colazione abbondante o una cena confortante, il Daliya Khichdi è un punto di riferimento per gli appassionati di salute che cercano un pasto bilanciato e appagante.