Dalcha

Dalcha

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
9.4
proteine
28.3
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.6%
19.5%
21.9%
Grassi: 42 cal (21.9%)
Proteine: 37 cal (19.5%)
Carboidrati: 113 cal (58.6%)

About Dalcha

Il Dalcha è uno stufato delizioso del Sud asiatico, ricco di sapore e tradizione. Realizzato con teneri pezzi di carne, spesso agnello o manzo, è stufato con lenticchie e una miscela di spezie come curcuma, cumino e coriandolo. Questo piatto confortante proviene dal subcontinente indiano ed è uno dei pilastri più amati in molte famiglie. Ricco di proteine provenienti dalla carne e dalle lenticchie, il dalcha non solo sazia ma offre anche un impulso nutrizionale. Anche se viene di solito servito con riso o pane, le sue spezie aromatiche e ingredienti nutrienti lo rendono una scelta salutare per qualsiasi pasto.