Dal Roti

Dal Roti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
14.1
proteine
58.8
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.2%
15.9%
18.0%
Grassi: 63 cal (18.0%)
Proteine: 56 cal (15.9%)
Carboidrati: 235 cal (66.2%)

About Dal Roti

Il Dal Roti è un piatto indiano sostanzioso che presenta una deliziosa miscela di lenticchie e pane integrale. Questo pilastro della cucina indiana combina il dal ricco di proteine, ricco di fibre e nutrienti essenziali, con il nutriente roti, fornendo energia costante. Il piatto è tradizionalmente condito con spezie aromatiche, che ne esaltano il sapore mentre favoriscono la digestione. Perfetto per qualsiasi pasto, il Dal Roti offre un'opzione salutare per il cuore, bassa in grassi e ricca di sapore, rendendolo una scelta nutriente per tutti. Goditi questo pasto confortante che celebra l'essenza vibrante della cucina indiana!