Polvere di Lenticchie

Polvere di Lenticchie

Legume

Valutazione dell'Elemento: 92/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
840
calorie
60
proteine
144
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
840
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 24 mg 1%
Carboidrati Totali 144 g 52%
Fibra Alimentare 36 g 128%
Zuccheri 4.8 g
proteine 60 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 16.8 mg 93%
Potassio 1920 mg 40%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

67.0%
27.9%
5.0%
Grassi: 43 cal (5.0%)
Proteine: 240 cal (27.9%)
Carboidrati: 576 cal (67.0%)

About Polvere di Lenticchie

Il Dal Powder è una miscela nutriente fatta con legumi spezzati, principalmente lenticchie, fagioli mung e piselli. Proveniente dalla cucina del Sud asiatico, è uno stabilimento nelle cucine indiane, utilizzato per creare dals e zuppe saporite. Ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, il Dal Powder supporta la salute del cuore e favorisce la digestione. È povero di grassi e privo di glutine, rendendolo una scelta salutare per una varietà di diete. Che tu stia preparando un dal confortante o aggiungendolo a curry e stufati, questo ingrediente versatile porta bontà e salute in ogni pasto!