Dal Mash Baghar Wali

Dal Mash Baghar Wali

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
14.1
proteine
41.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.9%
18.4%
27.7%
Grassi: 84 cal (27.7%)
Proteine: 56 cal (18.4%)
Carboidrati: 164 cal (53.9%)

About Dal Mash Baghar Wali

Il Dal Mash Baghar Wali è un gustoso piatto di lenticchie che proviene dalla cucina sud-asiatica, particolarmente popolare nelle case pachistane. Questo piatto vibrante presenta lenticchie nere urad, cotte alla perfezione e insaporite con spezie aromatiche come cumino, aglio e curcuma. Spesso guarnito con prezzemolo fresco, offre un pasto sostanzioso e nutriente, ricco di proteine e fibre, rendendolo un'ottima scelta per i vegetariani. Pur essendo delizioso e soddisfacente, è meglio gustarlo con moderazione, specialmente con ghee o olio usato nella cottura. Vivi il calore e la ricchezza del Dal Mash Baghar Wali, un vero comfort food che nutre il corpo e l'anima.