Curry

Curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (240 grams) contains 264 calories, 8.8 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 29.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
264
calorie
8.8
proteine
29.5
carboidrati
13.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
264
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.5 g 17%
Grassi Saturi 3.1 g 15%
Grassi Polinsaturi 4.8 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 919.2 mg 39%
Carboidrati Totali 29.5 g 10%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 7.8 g
proteine 8.8 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 700.8 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

43.0%
12.8%
44.2%
Grassi: 121 cal (44.2%)
Proteine: 35 cal (12.8%)
Carboidrati: 118 cal (43.0%)

About Curry

Il Curry di Dal è un piatto confortante e saporito di origine indiana, realizzato principalmente da lenticchie cotte in una ricca miscela di spezie come curcuma, cumino e coriandolo. È spesso arricchito con pomodori a cubetti, aglio e cipolla, creando uno stufato deliziosamente aromatico. Ricco di proteine e fibre, il Curry di Dal è non solo sostanzioso ma anche una scelta nutriente, ideale sia per vegani che per vegetariani. I suoi sfiziosi sapori e ingredienti sani lo rendono un pilastro in molte case, offrendo un pasto appagante che è sia sano che confortante.