Dal bhati

Dal bhati

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calorie
12
proteine
48
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 8.0 mg 2%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 4.0 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.2%
13.8%
31.0%
Grassi: 108 cal (31.0%)
Proteine: 48 cal (13.8%)
Carboidrati: 192 cal (55.2%)

About Dal bhati

Il Dal Bhati è un piatto tradizionale del Rajasthan che combina robusti lenticchie e pane al forno, noto come bhati. Il piatto presenta lenticchie gialle speziate, cotte lentamente alla perfezione, servite insieme a pane rotondo fatto con farina di frumento integrale, cotto al carbone per un sapore affumicato. Originario dai paesaggi aridi del Rajasthan, il Dal Bhati non è solo delizioso ma anche nutriente, ricco di proteine e fibre. Mentre il piatto può essere indulgente con il ghee, puoi gustarlo in modo più sano usando meno grassi. Tuffati in questa comfort food e assapora il calore del Rajasthan!