Lenticchie Dahl

Lenticchie Dahl

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
270.6
calorie
14.1
proteine
35.3
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
270.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.0%
21.6%
24.4%
Grassi: 63 cal (24.4%)
Proteine: 56 cal (21.6%)
Carboidrati: 141 cal (54.0%)

About Lenticchie Dahl

Dahl Lentilles è un piatto saporito e nutriente originario dell'India, caratterizzato da lenticchie rosse cotte a perfezione con spezie aromatiche come curcuma, cumino e coriandolo. Questo pasto sostanzioso non è solo ricco di proteine e fibre ma anche povero di grassi, rendendolo un'ottima scelta per una dieta bilanciata. Pieno di vitamine e minerali essenziali, il Dahl Lentilles offre un modo confortante per nutrire il corpo mentre solletica le papille gustative. Goditelo con riso o naan per un'esperienza culinaria completa!