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Dahi Puri

Dahi Puri

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
9.5
proteine
55.6
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.1%
9.4%
35.5%
Grassi: 143 cal (35.5%)
Proteine: 38 cal (9.4%)
Carboidrati: 222 cal (55.1%)

About Dahi Puri

Il Dahi Puri è uno spuntino delizioso della street food indiana che unisce puri croccanti riempiti con un capriccioso mix di yogurt, ceci e patate, guarnito con una salsa di tamarindo frizzante e coriandolo fresco. Originario dalle regioni costiere dell'India, questo piatto è una scelta popolare per chi cerca un'esplosione di sapore in ogni boccone. Mentre i puri aggiungono una soddisfacente croccantezza, lo yogurt fornisce una texture cremosa e un effetto rinfrescante, rendendolo un perfetto trattamento per le giornate calde. Ricco di proteine dai ceci e probiotici dallo yogurt, il Dahi Puri è un'opzione deliziosa che bilancia l'indulgenza con la nutrizione. Gusta il sapore dell'India in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.