1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
665.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 180 g | 65% | |
| Fibra Alimentare | 16.0 g | 57% | |
| Zuccheri | 160.0 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 150 mg | 11% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 1670.0 mg | 35% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il dattero è un frutto delizioso che proviene dalla palma da dattero, nativa del Medio Oriente e del Nord Africa. Pieno di nutrienti essenziali, il dattero è ricco di fibre, vitamine e minerali, rendendolo un fantastico stimolante naturale dell'energia. Conosciuto per il suo sapore dolce simile al caramello, questo snack denso di nutrienti è perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce mentre fornisce una moltitudine di benefici per la salute. Che sia consumato fresco o secco, il dattero supporta la salute del cuore, favorisce la digestione ed è povero di grassi, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi tipo di dieta. Vivi oggi la bontà salutare del dattero!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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