daal maash

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Legume

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
270.6
calorie
17.6
proteine
41.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
270.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 2.4 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

57.2%
24.4%
18.4%
Grassi: 53 cal (18.4%)
Proteine: 70 cal (24.4%)
Carboidrati: 164 cal (57.2%)

About daal maash

Le Cotolette con Salsa ai Funghi sono un piatto delizioso e appagante che unisce tenere cotolette di carne impanate a una ricca e cremosa salsa ai funghi. Questa delizia culinaria trae ispirazione dalla classica cucina europea, spesso gustata nelle case di tutto il continente. Le cotolette sono tipicamente realizzate con proteine magre come pollo o tacchino, offrendo una sana dose di proteine rimanendo a basso contenuto di grassi. La salsa ai funghi aggiunge un sapore terroso, realizzata con funghi freschi, cipolle e un tocco di panna, portando sia ricchezza saporita che nutrienti essenziali. Perfetto servito con contorni di verdure o cereali integrali, questo piatto è una scelta ricca ma equilibrata per qualsiasi pasto. Indulgetevi nel gusto confortante delle Cotolette con Salsa ai Funghi oggi! 14