Daal Chawal

Daal Chawal

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
280.0
calorie
9.6
proteine
48
carboidrati
6.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
280.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.4 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 1.6 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.7%
13.3%
20.0%
Grassi: 57 cal (20.0%)
Proteine: 38 cal (13.3%)
Carboidrati: 192 cal (66.7%)

About Daal Chawal

Il Daal Chawal è un amato piatto dell'Asia meridionale composto da lenticchie, conosciute come daal, servite insieme a fumante riso basmati o chawal. Questo pasto confortante ha radici nella cucina indiana e pakistana, mostrando spezie saporite e sapori decisi. Ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, il daal non solo fa bene al cuore ma favorisce anche la digestione. Con la sua semplicità e il suo nutrimento, il Daal Chawal rappresenta l'essenza dei pasti cucinati in casa, offrendo calore e soddisfazione ad ogni morso. È un pilastro culinario che invita le famiglie a riunirsi, celebrando la tradizione ad ogni deliziosa porzione.