1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Daal e patata curry
Il Daal Mash è un delizioso e nutriente piatto di lenticchie della cucina del Sud-est asiatico, particolarmente popolare in Pakistan e in India. Realizzato con lenticchie nere spezzate, vanta una consistenza cremosa e un sapore ricco, spesso arricchito con spezie come cumino, curcuma e aglio. Ricco di proteine e fibre, il Daal Mash favorisce la digestione e fornisce energia sostenuta. Questo piatto salutare viene di solito gustato con riso o pane, rendendolo un pasto confortante e soddisfacente. Che sia per una cena accogliente o un incontro festoso, il Daal Mash porta calore e nutrimento alla vostra tavola! 7
