1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Couscous di verdure
Il Daal e Coccole è un piatto confortante che proviene dalla cucina del Sud-est asiatico, caratterizzato da lenticchie tenere stufate con spezie saporite e patate morbide e cremose. Questo curry genuino unisce la ricchezza terrosa delle lenticchie con la bontà sostanziosa delle patate, creando un pasto appagante che è sia soddisfacente che nutriente. Ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, è una scelta eccellente per una dieta equilibrata. Spesso servito con riso o pane piatto, il Daal e Coccole non è solo un piatto; è una celebrazione di sapori e benessere, perfetto per ogni occasione culinaria. 8
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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