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Pallina di seppia

Pallina di seppia

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorie
35.5
proteine
23.7
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
354.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.0 mg 23%
Sodio 1182.9 mg 51%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

27.6%
41.4%
31.0%
Grassi: 106 cal (31.0%)
Proteine: 142 cal (41.4%)
Carboidrati: 94 cal (27.6%)

About Pallina di seppia

La Palla di Seppia è una deliziosa prelibatezza del mare originaria della cucina asiatica, particolarmente popolare nei piatti cinesi e malesi. Realizzate con seppie fresche, queste polpette saporite sono spesso miscelate con una varietà di spezie, conferendo loro un profilo di sapore unico. Sebbene forniscono una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali, sono tipicamente fritte, il che può aggiungere calorie extra. Godute in zuppe, saltate in padella o da sole come antipasto, le Palle di Seppia offrono un sapore delizioso dell'oceano che sicuramente piacerà agli amanti del pesce. Tuffatevi in questa esperienza culinaria e assaporate il piacere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.