Cotolette

Cotolette

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorie
23.8
proteine
35.7
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

25.5%
17.0%
57.4%
Grassi: 321 cal (57.4%)
Proteine: 95 cal (17.0%)
Carboidrati: 142 cal (25.5%)

About Cotolette

Le Cotolette sono deliziose polpette impanate fatte con carne macinata, pesce o verdure, popolari in cucine di tutto il mondo. Provenienti dall'Europa, in particolare da paesi come Francia e Germania, offrono un tocco saporito a qualsiasi pasto. Tipicamente condite con erbe e spezie, le cotolette vengono spesso fritte in padella per una consistenza croccante, ma possono anche essere cotte al forno per un'opzione più salutare. Ricche di proteine, forniscono nutrienti essenziali, anche se la frittura tradizionale può aggiungere calorie extra. Gusta le cotolette come delizioso aggiunta alla tua tavola, bilanciando sapore e nutrizione in ogni morso!