1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 11.9 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Cotolette sono deliziose polpette impanate fatte con carne macinata, pesce o verdure, popolari in cucine di tutto il mondo. Provenienti dall'Europa, in particolare da paesi come Francia e Germania, offrono un tocco saporito a qualsiasi pasto. Tipicamente condite con erbe e spezie, le cotolette vengono spesso fritte in padella per una consistenza croccante, ma possono anche essere cotte al forno per un'opzione più salutare. Ricche di proteine, forniscono nutrienti essenziali, anche se la frittura tradizionale può aggiungere calorie extra. Gusta le cotolette come delizioso aggiunta alla tua tavola, bilanciando sapore e nutrizione in ogni morso!