Spinaci congelati tritati

Spinaci congelati tritati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 23 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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46
calorie
5.8
proteine
7.2
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
46
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 140 mg 6%
Carboidrati Totali 7.2 g 2%
Fibra Alimentare 4.4 g 15%
Zuccheri 0.8 g
proteine 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 198 mg 15%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 932 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

48.6%
39.2%
12.2%
Grassi: 7 cal (12.2%)
Proteine: 23 cal (39.2%)
Carboidrati: 28 cal (48.6%)

About Spinaci congelati tritati

Il Spinaci Tagliati Congelati sono un'aggiunta conveniente e nutriente ai tuoi pasti. Ricco di vitamine essenziali A, C e K, questo superfood verde a foglia è una fantastica fonte di ferro e calcio. Originario della cucina mediterranea, porta un'esplosione di sapore e versatilità a piatti come pasta, zuppe e saltati in padella. Senza conservanti e raccolto al massimo della freschezza, il Spinaci Tagliati Congelati mantiene il suo colore vibrante e i suoi nutrienti, rendendolo un'ottima scelta per chi è attento alla salute. Aggiungilo alle tue ricette preferite e goditi un delizioso modo per aumentare il consumo quotidiano di verdure!