1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 48.1 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 24.0 g | 120% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 120.2 mg | 40% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 96.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 36.1 g | ||
| proteine | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 240.4 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About croissant ripieno di crema pasticcera
Cous cous è un piatto versatile a base di cereali originario del Nord Africa, tradizionalmente realizzato con semola di grano. Spesso servito come base per stufati o insalate, assorbe magnificamente i sapori, diventando una scelta popolare nelle cucine mediterranee e mediorientali. Ricco di carboidrati ma povero di grassi, il cous cous fornisce nutrienti essenziali come proteine e vitamine del gruppo B, rendendolo un'opzione salutare per pasti energetici. Inoltre, il suo tempo di cottura rapido lo rende ideale per stili di vita frenetici. Scopri il delizioso gusto e i benefici per la salute del cous cous nel tuo prossimo piatto!
