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Cuscuz marroquino

Cuscuz marroquino

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 112 calories, 3.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calorie
9.0
proteine
55.2
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
266.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 3.3 g 11%
Zuccheri 0.2 g
proteine 9.0 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.0 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 138.1 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.5%
13.8%
1.7%
Grassi: 4 cal (1.7%)
Proteine: 36 cal (13.8%)
Carboidrati: 220 cal (84.5%)

About Cuscuz marroquino

Il Cuscuz Marroquino è un piatto gustoso e versatile di origine dalla cucina nordafricana, principalmente fatto di semola di frumento cotta a vapore. Spesso accompagnato da una serie di ingredienti saporiti come verdure, ceci e carne, è sia nutriente che saziante. Ricco di carboidrati, fornisce energia essendo anche una buona fonte di fibra. Il Cuscuz Marroquino è versatile, assorbendo facilmente spezie e sapori, rendendolo una base perfetta per innumerevoli ricette. Che sia servito come contorno o come piatto principale, è una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.