1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Curry con verdure e tofu
Il Curry Con Verdure E Tofu è un piatto vibrante e sostanzioso che mette in mostra verdure di stagione colorate e tofu ricco di proteine, il tutto avvolto in un fragrante mix di spezie. Originario della cucina del Sud-Asia, questo piatto spesso presenta ingredienti come peperoni, carote e piselli, stufati in una salsa al latte di cocco cremoso infusa con curcuma, cumino e coriandolo. Non solo è delizioso, ma è anche ricco di nutrienti, offrendo una vasta quantità di vitamine e minerali pur essendo a basso contenuto di grassi saturi. Perfetto su riso o con naan, il Curry Con Verdure E Tofu è un'opzione salutare a base vegetale che delizia i sensi e nutre il corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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