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Curry con paneer

Curry con paneer

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorie
14.1
proteine
23.5
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 470.6 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

27.5%
16.5%
55.9%
Grassi: 190 cal (55.9%)
Proteine: 56 cal (16.5%)
Carboidrati: 94 cal (27.5%)

About Curry con paneer

Il Curry con Paneer è un delizioso piatto del Nord dell'India che presenta cubetti di paneer, formaggio fresco indiano, cotti in una salsa al pomodoro ricca e aromatica. Infuso con un mix di spezie come cumino, coriandolo e curcuma, ogni morso è una esplosione di sapore. Questa amata opzione vegetariana non è solo deliziosa ma anche ricca di proteine e calcio dal paneer, rendendola una scelta salutare per chi cerca un pasto soddisfacente. Goditelo con riso al vapore o naan caldo per un'esperienza veramente confortante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.