Curry con ceci

Curry con ceci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
41.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 7.1 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
15.9%
28.5%
Grassi: 84 cal (28.5%)
Proteine: 47 cal (15.9%)
Carboidrati: 164 cal (55.6%)

About Curry con ceci

Il Curry con i Ceci è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce ceci teneri cotti in un ricco e aromatico mix di spezie, pomodori e cremoso latte di cocco. Originario delle vivaci cucine dell'India e del Medio Oriente, questo pasto vegano è ricco di proteine e fibre, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi dieta. Con ingredienti come curcuma, cumino e aglio, non solo delizia il palato ma offre anche benefici per la salute, come proprietà antinfiammatorie. Servilo su riso caldo o con naan appena sfornato per un'esperienza soddisfacente e salutare!