1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Curry con i Ceci è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce ceci teneri cotti in un ricco e aromatico mix di spezie, pomodori e cremoso latte di cocco. Originario delle vivaci cucine dell'India e del Medio Oriente, questo pasto vegano è ricco di proteine e fibre, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi dieta. Con ingredienti come curcuma, cumino e aglio, non solo delizia il palato ma offre anche benefici per la salute, come proprietà antinfiammatorie. Servilo su riso caldo o con naan appena sfornato per un'esperienza soddisfacente e salutare!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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