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tacchino al curry

tacchino al curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
41.2
proteine
17.6
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.1 mg 31%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.6%
48.3%
31.1%
Grassi: 106 cal (31.1%)
Proteine: 164 cal (48.3%)
Carboidrati: 70 cal (20.6%)

About tacchino al curry

Il Tacchino al Curry è una deliziosa rivisitazione di un piatto classico, che unisce tenero tacchino con spezie fragranti e ricco latte di cocco. Originario dalla cucina indiana e del sud-est asiatico, questo pasto vibrante unisce ingredienti come curcuma, cumino e coriandolo, infondendo ogni morso di sapore. Ricco di proteine magre, promuove la salute muscolare, mentre le spezie sono conosciute per le loro proprietà antinfiammatorie. Anche se può essere cremoso, puoi facilmente alleggerirlo usando latte di cocco a basso contenuto di grassi. Goditi il Tacchino al Curry come opzione sostanziosa e nutriente che non rinuncia al gusto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.