Curry Tilapia

Curry Tilapia

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
29.4
proteine
11.8
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.2%
40.3%
43.5%
Grassi: 126 cal (43.5%)
Proteine: 117 cal (40.3%)
Carboidrati: 47 cal (16.2%)

About Curry Tilapia

Il Curry Tilapia è un piatto vibrante che unisce teneri filetti di tilapia con una salsa al curry ricca e aromatica. Proveniente dalla cucina del sud-est asiatico, questo pasto gustoso è arricchito da spezie come curcuma, cumino e coriandolo, creando un delizioso mix di sapori. Ricco di proteine magre ed acidi grassi omega-3 essenziali, la tilapia supporta la salute del cuore mentre le spezie offrono benefici antinfiammatori. Questo piatto non è solo incredibilmente delizioso, ma è anche veloce da preparare, rendendolo una scelta perfetta per una cena sana in settimana. Goditi il gusto del Curry Tilapia e nutri il tuo corpo ad ogni boccone!