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Salsa al curry con verdure

Salsa al curry con verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
176.5
calorie
3.5
proteine
23.5
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.7%
8.1%
37.2%
Grassi: 63 cal (37.2%)
Proteine: 14 cal (8.1%)
Carboidrati: 94 cal (54.7%)

About Salsa al curry con verdure

La Salsa al Curry Con Verdure è un piatto vibrante e saporito che mescola un mix di verdure fresche come peperoni, carote e spinaci con ricche spezie come curcuma, cumino e coriandolo. Proveniente dalla cucina indiana, questo piatto non solo delizia il palato ma offre anche una generosa dose di nutrienti. Ricco di fibre, vitamine e antiossidanti, supporta una dieta equilibrata pur essendo naturalmente povero di calorie. Ideale per un rapido pasto serale, la Salsa al Curry Con Verdure è sia confortante che nutriente, rendendola una scelta deliziosa per tutti, compresi coloro che cercano opzioni vegetariane o vegane. Tuffati in questa colorata esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.