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Riso al curry

Riso al curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
5.7
proteine
47.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.6%
8.2%
24.2%
Grassi: 67 cal (24.2%)
Proteine: 22 cal (8.2%)
Carboidrati: 188 cal (67.6%)

About Riso al curry

Il Riso al Curry è un piatto delizioso e sostanzioso, originario della cucina indiana, dove spezie aromatiche si mescolano con verdure tenere e carne succulenta, il tutto servito su riso soffice. Gli ingredienti tradizionali includono spesso curcuma, cumino e coriandolo, conferendo a questo pasto vivace un profilo di sapore caldo. Ricco di nutrienti grazie alle verdure, il riso al curry può essere un'opzione salutare, ricca di fibre e proteine. Tuttavia, ricorda che alcune varianti possono essere più caloriche e ricche di grassi, specialmente quando preparate con ricco latte di cocco o oli pesanti. In ogni caso, il riso al curry è un mix confortante di sapori che sicuramente soddisferà le tue papille gustative!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.