1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uppuma al curry
L'Uppuma al curry è un piatto delizioso del sud dell'India fatto con semola, arricchito con spezie aromatiche e verdure saltate. Questa delizia salata presenta una miscela di semi di senape, curcuma, foglie di curry e un mix di verdure fresche come piselli e carote, creando un pasto vibrante e nutriente. Ricco di fibre e povero di calorie, l'Uppuma è una scelta salutare che offre energia e nutrimento ad ogni morso. Perfetto per la colazione o un pranzo leggero, l'Uppuma al curry non è solo delizioso ma rappresenta anche un assaggio confortante della tradizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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