Cavolfiore al curry

Cavolfiore al curry

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorie
4.8
proteine
15.9
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 507.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

34.8%
10.5%
54.7%
Grassi: 99 cal (54.7%)
Proteine: 19 cal (10.5%)
Carboidrati: 63 cal (34.8%)

About Cavolfiore al curry

Il Cavolfiore al Curry è un piatto delizioso e nutriente che porta i vivaci sapori della cucina indiana sul tuo tavolo. Realizzato con teneri cimette di cavolfiore, spezie aromatiche come curcuma, cumino e coriandolo, è una sinfonia di gusto e salute. Questo piatto è naturalmente povero di calorie e ricco di vitamine C e K, rendendolo un'aggiunta priva di sensi di colpa a qualsiasi pasto. La magia culinaria avviene quando le spezie aromatizzano il cavolfiore, creando un piatto caldo e confortante che è perfetto come contorno o piatto principale. Goditi la bontà del Cavolfiore al Curry—non è solo un pasto; è un'esperienza!