1 serving (160 grams) contains 464 calories, 5.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 123.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
464 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 68.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 123.2 g | 44% | |
| Fibra Alimentare | 7.0 g | 25% | |
| Zuccheri | 99.7 g | ||
| proteine | 5.5 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 140.8 mg | 10% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potassio | 1243.2 mg | 26% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ribes
Ribes sono piccole bacche aspre che offrono un forte mix di sapore e nutrizione. Ricche di antiossidanti, sono ricche di vitamine C e K, rendendole un'ottima aggiunta alla tua dieta. Spesso presenti nella cucina mediterranea, le ribes conferiscono un tocco delizioso sia a piatti dolci che salati. Che siano in dolci, marmellate o insalate, questi piccoli gioielli offrono un profilo di sapore unico che esalta qualsiasi pasto. Inoltre, il loro alto contenuto di fibre può favorire la digestione, rendendo le ribes non solo uno spuntino gustoso ma una scelta salutare per le tue esigenze di spuntino.
