1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittella di formaggio
La frittata di yogurt è un piatto delizioso di origine indiana, che unisce la ricchezza dello yogurt con ingredienti sani come la farina di grano integrale e le erbe fresche. Queste frittelle sono ricche di proteine e probiotici, rendendole un'opzione nutriente per qualsiasi pasto. Leggermente speziate e facili da preparare, le frittate di yogurt non sono solo deliziose ma anche un modo fantastico per includere calcio e fibre nella tua dieta. Perfette per la colazione o un pranzo leggero, queste frittelle salate offrono un'esplosione di sapore mantenendo le cose sane e soddisfacenti. Goditi oggi la bontà della frittata di yogurt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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