1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Curd Onion è una deliziosa e cremosa miscela di yogurt fresco e cipolle finemente tritate, spesso condite con spezie ed erbe. Proveniente dalla cucina indiana, questo piatto versatile può essere servito come contorno rinfrescante o come salsa. Ricco di proteine dello yogurt e ricco di vitamine dalle cipolle, il Curd Onion non è solo delizioso ma offre anche numerosi benefici per la salute. È povero di calorie e favorisce una buona digestione, rendendolo un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Goditi l'esplosione di sapori mentre nutri il tuo corpo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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