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Zuppa toscana

Zuppa toscana

Soup

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (245 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
213.6
calorie
7.8
proteine
14.6
carboidrati
14.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
213.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.6 g 18%
Grassi Saturi 5.8 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 38.8 mg 12%
Sodio 776.7 mg 33%
Carboidrati Totali 14.6 g 5%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 1.9 g
proteine 7.8 g 15%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Calcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 339.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

26.4%
14.1%
59.5%
Grassi: 131 cal (59.5%)
Proteine: 31 cal (14.1%)
Carboidrati: 58 cal (26.4%)

About Zuppa toscana

La zuppa Cuppa Toscana è un piatto sostanzioso e saporito ispirato alla cucina rustica della Toscana, Italia. Colma di ingredienti freschi, comprende tenera cavolo nero, saporite salsicce italiane e patate cremose cotte a fuoco lento in un brodo ricco, aromatizzato con aglio e spezie. Questa zuppa confortante non è solo deliziosa; è anche ricca di nutrienti, offrendo una buona dose di vitamine e minerali pur essendo relativamente bassa in calorie. Perfetta per una cena accogliente o un pranzo soddisfacente, la zuppa Cuppa Toscana porta un tocco di Italia sul vostro tavolo, nutrendo sia il corpo che l'anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.